Meditacions i experiències amb la nostra Força Interior

Comencarem per algun exercici de gimnasia psicofisica. Farem una relaxació per distensar el cos, la ment i el cor. Meditarem entorn els principis d’acció vàlida que són els que ens ajuden a dirigir la nostra vida cap a la unitat interna i acabarem a una meditació per conectar amb la nostra força interna.